Ako sa starať o nohy v horúčavách?

2022-07-29
Ako sa starať o nohy v horúčavách?
Leto prináša množstvo príležitostí na aktivity v prírode. V horúčavách však dlhé prechádzky často vedú k poteniu, opuchom alebo bolesti nôh. Môžete sa mu vyhnúť? Iste: zistite, ako sa starať o nohy v horúčavách, aby vás nohy uniesli!

Vyberte si pohodlnú letnú obuv

Jednou z hlavných príčin prehriatia nôh je nedostatočné vetranie: nevetraná obuv s uzavretými vrchnými časťami zadržiava nadmerné teplo a vlhkosť v blízkosti pokožky. Využite letné dni naplno a obujte si ľahké sandále a šľapky; nech už preferujete akýkoľvek štýl, v našom obchode nájdete svoj vysnívaný model.

Pre milovníčky ženských, romantických štýlov odporúčame módne šľapky s mašľou alebo semišové šľapky s ozdobným uzlom. Tieto topánky dodajú vášmu outfitu eleganciu a šarm a mäkký materiál remienkov nebude dráždiť vašu pokožku. Klasické šľapky so zapínaním zasa budú univerzálnym doplnkom vášho bežného šatníka - lakovaný zvršok dodá šťavu aj tým najjednoduchším outfitom. Chcete pridať pár centimetrov? Noste každý deň super pohodlné šľapky na platforme,a na večer - očarujúce sandále na podpätku.



Ako sa starať o nohy v horúčavách?

Ako znížiť potenie chodidiel

Otvorená, priedušná obuv tiež pomáha predchádzať nadmernému poteniu nôh, ku ktorému sme najviac náchylní počas horúcich dní. Ak samotná výmena obuvi nestačí, použite špeciálny púder, dezodorant v spreji alebo krém na čistú a suchú pokožku, alebo v prípade hyperhidrózy antiperspirant na báze hliníkovej soli z lekárne. Obuv s priedušnými stielkami z prírodnej kože by sa mala nosiť na bosej nohe; účinným riešením sú aj vyberateľné stielky proti poteniu s antibakteriálnymi vložkami z dreveného uhlia.


Úľava pre vaše nohy počas horúcich dní

Ak máte po letnej túre alebo celodennej prehliadke pamiatok opuchnuté a unavené nohy, najrýchlejšie sa ich zbavíte chladnou vodou: rýchlou sprchou, mokrým uterákom, ponorením sa do bazéna alebo dokonca do horského potoka na trase. Sadnite si alebo si ľahnite s nohami nahor, aby ste obnovili krvný obeh v dolnej časti tela.


Náplasti na pľuzgiere a odreniny - nevyhnutná súčasť vašej letnej lekárničky

Teplá a vlhká pokožka nôh je obzvlášť náchylná na drobné poranenia. Ak chcete byť pripravení na takéto "prekvapenia", dajte si do tašky niekoľko nepremokavých náplastí, keď idete na letnú prechádzku (najmä s novými topánkami!). V lekárňach nájdete rôzne tvary, anatomicky prispôsobené konkrétnym častiam chodidla a napustené upokojujúcimi, hojivými zložkami.

Pedikúra v lete a starostlivosť o nohy

Treking a chôdza naboso po pláži môžu prispieť k zrohovateniu pät. Pravidelná pedikúra s jemným peelingom vám pomôže zbaviť sa tohto problému; budete mať tiež čas na relaxáciu a budete sa cítiť lepšie. Na záver si nalakujte nechty svojou obľúbenou farbou, obujte si upravené nohy do nových šľapek alebo sandálov a prechádzajte sa ľahkým letom!


Ukázať viac záznamov z Júl 2022
Výrobca:
Kód výrobcu:
Záruka:
Prezrite si všetky podrobnosti
Zatvoriť
Načíta kartu produktu
Táto stránka využíva súbory cookies na poskytovanie služieb v súlade s   Pravidlami týkajúcimi sa cookies. V prehliadači môžete nastaviť podmienky pre ukladanie alebo prístup k súborom cookies.
Close
pixel